В данном разделе собраны уроки любой тематики, не имеющих видео и аудио сопровождений.

Вход / Регистрация
закрыть
Вход

Какая тема уроков Вам интересна?
Компьютеры
Интернет
Дизайн
Авто
Хобби
Танцы
Красота
Языки
Любовь
Кулинария
Бизнес
Дом
Животные
Игры
Медицина
Спорт
Танцы
Техника
Фитнес
Свернуть
Голосование

Как не стать интернет зависимым человеком

Как не стать интернет зависимым человеком

Тяжело представить, что сейчас встретишь человека, который бы не пользовался всемирной паутиной. Фразы "Посмотрю в интернете", "Проверь мыло (почту)", "Зарегистрируйся в соцсети" - понятны даже маленькому ребенку.

Как научиться танцевать восточные танцы

Как научиться танцевать восточные танцы

Пожалуй, ни один из видов танца так не завораживает и не будоражит сознание, как восточный танец. Пластика и грация, с которой выводит свои па танцовщица, присущи только танцу живота. Танцовщица как бы сливается с ритмичностью колоритной музыки, погружая зрителей в магическое состояние.

Как соблазнить понравившегося парня

Как соблазнить понравившегося парня

Итак, перед вами цель: привлечь внимание/соблазнить/завоевать понравившегося молодого человека, то есть задаётся определённый вопрос типа - как соблазнить незнакомого парня. Вариантов для реализации вашей затеи много, главное - четко спланировать свои действия.

Как расписывать стекло витражными красками

Как расписывать стекло витражными красками

Для того, чтобы создать декорированный предмет из стекла, нужно иметь большое стремление к подобной работе и, естественно, сам стеклянный предмет. Это может быть ваза, кувшин, стакан, графин и даже самая обычная бутылка из-под вина или водки. Роспись стекла витражными красками на таких бутылках смотрятся изумительно.

Как содержать дом в чистоте по фэн-шуй

Как содержать дом в чистоте по фэн-шуй

Периодически в квартире нужно проводить чистку от пыли и мусора, еще рекомендуется наводить порядок в энергетической среде. Фэн-шуй утверждает, что в каждой квартире полно энергий, которые еще названы «жизненными стремлениями». Считается, что каждая фэн шуй энергия сосредоточена в определенной зоне жилища. Например, процветание – на юге, любовь и творчество – юго-запад, здоровье находится на востоке, карьера – на севере, за знания отвечает северо-восток, за деньги – юго-восток.

Как делать огуречное обертывание для лица

Как делать огуречное обертывание для лица

Очень хорошим косметическим средством по уходу за кожей лица является огурец. Этот овощ используется как в различных масках, смесях для обертывания, так и в кремах, лосьонах.
Существует комплексная программа огуречного обертывания, которая проводится по индийской методике и впечатляет своими результатами.

Как худеть с бодифлекс

Как худеть с бодифлекс

Избавляться от лишних килограммов и следить за стройностью фигуры поможет бодифлекс. Это современный вид тренировок, довольно эффективный и совершенно несложный.

Эффект от занятий физкультурой во много раз усиливается, если совмещать их с определенными дыхательными упражнениями. Глубокое и правильное дыхание помогает обогащать кровь кислородом, а этот процесс активно сжигает жир. Потому, чтобы похудеть, дыхательные упражнения выполняйте натощак - самое лучшее утром.

Как делать SPA-маникюр

Как делать SPA-маникюр

Сначала уточним, что основной целью SPA-маникюра является оздоровление и лечение ногтей и кожи рук. Данная SPA-процедура на сегодня становится все более распространенной среди профессиональных мастеров маникюра. Суть проведения сводится к манипуляциям с увлажняющими, смягчающими и укрепляющими средствами, чтобы руки приобрели ухоженный вид и получили оздоровительный эффект.

Как сделать маску для волос с маслом ши

Как сделать маску для волос с маслом ши

Масло карите, его еще называют маслом ши, широко используется в косметологии и мыловарении. Неомыляемые жиры, витамины и питательные элементы, которые входят в его состав, влияют на синтез коллагена, тем самым активизируя регенерирующие процессы. Его используют для изготовления мыла, кремов, лосьонов, увлажняющих масок, шампуней и т.п.

Что такое японское офуро и как с его помощью сохранить молодость

Что такое японское офуро и как с его помощью сохранить молодость

На сегодня в перечне современных процедур в различных спа-центрах можно встретить незнакомое словосочетание «японское офуро». Многие не знают, что оно означает и для чего применяется. Итак, разберемся в этом.

Как уберечься от простуды в первые месяцы беременности

Как уберечься от простуды в первые месяцы беременности

Простудные заболевания в первом триместре беременности очень опасны для будущего малыша. Тем временем, за окном наступила весна, и риск заражения особенно высок. Как предотвратить нежелательную инфекцию?

Прежде всего, постарайтесь избегать мест скопления людей. Такие продукты, как лук и чеснок, также помогают предотвратить болезнь, они обладают целебными свойствами. Чаще употребляйте их в пищу.

Как похудеть с помощью «биркам»

Как похудеть с помощью «биркам»

В списке самых радикальных методов избавления от лишнего веса в первых рядах находится способ, использующий методику «биркам», проще говоря «горячая йога».

Проходить занятия должны в помещении, которое прогрето до определенной температуры, самый оптимальный диапазон варьируется от +32 до +35 градусов.

Особенность данной методики заключается в том, что высокая температура многократно увеличивает эффективность физических упражнений. Однако биркам подходит не для всех, многие люди не способны выдерживать подобные нагрузки на организм.

Как подчеркнуть естественную красоту лица с помощью перманентного макияжа

Как подчеркнуть естественную красоту лица с помощью перманентного макияжа

Ещё совсем недавно, на вопрос: "Что такое перманентный макияж?", многие, даже самые "продвинутые" модницы, пожимали плечами и терялись в догадках: "Что же это за "абра-кадабра" такая?". Но сегодня этим самым макияжем уже никого особо не удивишь. Каждая школьница знает, что это татуаж по контуру губ, ресниц, бровей, который вполне может заменить традиционный макияж, сделанный с помощью декоративной косметики.

Как бороться с ревностью между детьми

Как бороться с ревностью между детьми

Проблема детской ревности практически неизбежна, если в семье больше одного ребенка. При появлении в доме младшего братика или сестрички у старшего ребенка зачастую формируется комплекс. Его пугает то, что с ним происходит, он не понимает, почему ему иногда снятся сны, в которых он бьет или даже убивает младшего ребенка. Психологическая проблема может сказаться на здоровье, проявляться в высыпаниях, рвоте или простуде. Может резко поменяться поведение ребенка, он становится агрессивным и капризным. Чаще всего это происходит в семьях, в которых не принято говорить об эмоциях.

Как правильно подготовиться к своей свадьбе

Как правильно подготовиться к своей свадьбе

В душе каждой девушки рано или поздно закрадывается мысль об идеальном торжестве, именуемом свадьбой! И вот, повстречав единственного и приняв предложение, вы озадачены массой вопросов. Когда сыграть вашу с любимым свадьбу, где отмечать, в чем, и множество других моментов. Обзаведитесь блокнотом и, чтоб не забыть, все записывайте.

Как вести себя женщине после получения права на вождение автомобиля

Как вести себя женщине после получения права на вождение автомобиля

Вот и остались позади веселые уроки вождения с умным и строгим инструктором. Время зубрежки правил и порой тщетные попытки применить их на практике. Волнение при сдаче экзамена на полигоне и после первая поездка на автомобиле в присутствии гаишника. Вы, наконец – то, получили долгожданную ламинированную корочку и влились в сообщество автолюбителей. Поэтому позвольте дать вам несколько советов:

Как бороться с дряблой кожей после похудения

Как бороться с дряблой кожей после похудения

В погоне за стройной фигурой часто не уделяется внимание кожным покровам. Эпидермис, хоть и обновляется, не поспевает за изменениями организма. Сбрасывая вес, жировая ткань "уходит" и в слоях эпителия как-бы образуются пустоты. Внешне это выглядит как обвисшая кожа. Следует учесть, что чем меньше сбросили вес - тем процессы восстановления легче.

Сбросив до 20 кг , можно без проблем восстановить структуру покровов, не прибегая к хирургии. Определяющим фактором восстановления упругости является, безусловно, возраст похудевшего.

Как наркотиками лечить алкоголизм

Как наркотиками лечить алкоголизм

Возможно ли, создать лекарство из яда? Наркотики всегда ассоциировались как нечто негативное наподобие с чем то опасным для жизни. Однако учёные из Норвегии сделали необычное открытие, которое перевернуло все представления о наркотиках. В результате их исследования было принято решение о легализации наркотических веществ.

Как избавиться от ужасных черных точек на лице самому

Как избавиться от ужасных черных точек на лице самому

Камедоны, они же черные точки, доставляют не мало проблем молодой коже. Появляясь в юношестве, у многих людей остаются до старости. Причиной является закупорка желез на лице, если лишний жир плохо очищается. В воспаленных расширенных порах собирается немного пыли и от этого можно наблюдать черные скопления. Появлению камедон более подвержен жирный тип кожи. Должное надо отдать избытку жиросодержащей пищи.

Как ухаживать за кожаной обувью

Как ухаживать за кожаной обувью

Покупая качественную и модную, дорогую кожаную обувь сердце от радости готово выпрыгнуть из груди. Ведь фирменная кожаная обувь гарантирует определенный комфорт и долговечность.

Однако очень часто обувь теряет свой привлекательный вид за считанные дни короткие . Для исключения таких неприятных сюрпризов в нашей жизни, за кожаной обувью необходимо ухаживать определенным образом: